Apple GymKit を使用してフィットネスの目標をより速く達成する: 完全ガイド

WatchOS 4 は Apple のスマートウォッチ用にリリースされて以来、ワークアウト セッションの追跡と監視においてかなり適切な機能を果たしてきました。しかし、ジムに通うのが好きで、ポイントごとに正確な結果を求めている場合は、朗報です。 Apple Watch は、GymKit として知られるフィットネスに特化した新しい機能を導入することにより、ワークアウト セッションをまったく新しいレベルに引き上げることができます。

消費カロリーや走行マイル数についての正確な結果が必要な場合は、トレッドミルでカバーすると、GymKit は非常に正確な結果を提供します。これにより、Life Fitness や Technogym などのジム機器メーカーは、トレッドミル、ステッピング マシン、エアロバイクに新しい機能を追加できるようになります。したがって、Apple Watch を着用している場合は、マシンとウォッチ内のすべてのデータが自動的に同期されます。

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これはすべてのジム愛好家にとって嬉しいニュースではないでしょうか?より深く理解するために、Apple の GymKit を深く理解しましょう。

Apple GymKit を理解する

ジムの器具を使用していると、トラブルに直面することがあります。たとえば、Apple Watch が、ステッパーで仮想階段を登っているのか、クロストレーナーやトレッドミルで傾斜しているのかを理解できないときと同じです。このような瞬間に、私たちの Apple Watch は「スマート」に機能せず、価格に見合った機能を発揮しません。ジムキットに入ります。これで、ジムのセッションの必須の結果に悩まされることはなくなります。 Apple GymKit はすべてのジムマシンとうまく同期し、正確な結果と完全なデータセットを提供することで、スムーズなワークアウト体験を開始します。

GymKit が Apple Watch とどのように連携するかを見てみましょう

仕組みApple GymKit は動作しますか?

Apple スマートウォッチが最新のソフトウェアをすべて備えていると仮定して、GymKit を使用してワークアウト セッションを強化する方法を見てみましょう。

まず、トレッドミル マシンに移動し、ウォッチをセンサーに向かって動かします。

次に、「Apple Watch に接続」ロゴを探します。それがあれば、マシンは準備完了です。次に、Apple Watch を NFC リーダーにタップします。接続を確認するチャイムが鳴るのを待ちます。

初めてデバイスをマシンに接続すると、共有してもよいかどうかを確認するアラートがスマートウォッチに表示されます。データをマシンに送信します。

時計の画面をタップして確認するだけで準備完了です。

ウォッチ画面には、屋内ランニングと屋内ウォーキングという 2 つのオプションが表示されます。

トレッドミルのいずれかのボタンを押して、通常のワークアウトを開始します。

機械の使用を開始すると、他の関連データとともに時計の画面上でビートが動くのがすぐにわかります。

時計と機械のデータが測定されます。

ワークアウト セッションが終了すると、ウォッチに詳細な概要も表示されます。

とても簡単ですね。

GymKit は、ワークアウト セッションの精度を向上させるための Apple の素晴らしい取り組みです。ただし、現時点でこのテクノロジーには抜け穴が 1 つだけあります。 GymKit テクノロジーがすべての体育館に普及するまでには、さらに数年から数か月かかるでしょう。また、ジムのすべての機器がウォッチと互換性があるわけではありません。 GymKit を初めて気に入ってもらえるのは、トレッドミル、エリプティカル (クロストレーナー) マシン、バイク、ステッパーなどの少数のマシンだけです。

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Lifetime Athletic、Equinox などの新しいジムがすぐに GymKit 対応マシンを導入して開始されることを期待しています。よろしくお願いします！

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