テクノロジーには、コインと同様に 2 つの側面があります。私たちは主にその利点に焦点を当てますが、その悪い面を意図的に無視する傾向があります。 Facebook、Twitter、その他の携帯電話のゲーム アプリケーションは、つながり、楽しみ、最新情報を得るのに役立ちますが、私たちは時間や現実世界への興味も忘れてしまいます。ほとんどの人は、画面を見つめながら一日を過ごしているため、仕事に集中できないだけでなく、目に悪影響を及ぼします。
これが、電話の使用状況を追跡するアプリが必要な理由です。電話の使用を制限するために利用できるアプリはたくさんあります。最適なものを選択できるように、Android の使用状況を監視し、時間を効率的に管理できる電話使用量トラッカー アプリのリストをまとめました。これらのアプリは、Android の使用時間トラッカーとしても機能します。
最高の電話使用状況トラッカー アプリのリスト |アプリの使用時間を確認する方法 (2022)
アプリや電話の使用状況を監視する方法があるかどうか疑問に思っていますか?次の Android 画面時間トラッカー アプリを使用して、スマートフォンの使用量を効果的かつ効率的に削減してください。
1. Social Fever: アプリ時間トラッカー
Social Fever は、携帯電話の使用時間を追跡するのに最適なアプリです。認めるかどうかはわかりませんが、目が覚めて最初にすることは、通知を確認したり友人とコミュニケーションをとったりするために携帯電話の画面をちらっと見ることです。さらに、ソーシャル メディア アプリのフィードをチェックしたり、何かを閲覧したりするのに、一日中かなりの時間を費やします。 Social Fever を使用すると、現実世界と仮想世界で費やした時間を区別し、電話に費やした時間を簡単に追跡できます。電話の使用時間に関する日次レポートを取得できます。
シンプルで使いやすいインターフェイスにより、電話のロックを解除した回数を追跡したり、電話でのアプリの使用状況を監視したりすることができます。イヤホンの過度の使用、電話の使用時間、水分のリマインダーなど、健康管理のための通知を提供します。軽量なアプリなのでバッテリーの消費も少ないです。クオリティ タイム機能を使用すると、設定した時間に電話機を DND モードに設定するアクティビティを追加できます。最新の Android OS でも利用できます。
長所- 給水リマインダー。
- 自動 DND モード
- 完全に無料。
- 当面はアプリをロックする機能を使用できます。
2.私の中毒度計
MyAddictiometer は、電話の使用時間を追跡するのに役立つ電話監視アプリです。スマートフォンの使用時間を確認するのに最適なツールです。モバイル依存症に対処するのに役立ちます。アプリによって収集されたデータは、依存症のレベルを理解するのに役立ちます。また、ユーザーがスマートフォンのロックを解除した回数も通知されます。また、月の中でどの日が最も携帯電話を使用したかを比較することもできます。 1 日にモバイルに費やした合計時間も表示されます。
長所- 合計使用状況レポートが表示されます。
- 電話の使用状況をグラフで表示します。
- 最近の更新はありません。
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3. QualityTime
QualityTime は、電話の使用状況を簡単に追跡する最高のアプリの 1 つです。携帯電話を見つめている時間を示すリアルタイム レポートを提供します。時間別、日次、週次のレポートで、合計使用量、画面のロック解除などを詳細に分析します。携帯電話の使用量が少しやりすぎているかどうかを通知するデバイス使用量アラートを作成するのに役立ちます。 「休憩」機能と「予定休憩」機能を使用すると、通知をブロックしたり、着信を拒否したりすることができます。
一部の発信者をホワイトリストの連絡先に入れて除外することもできます。休憩中に不在着信やアラートをすべて受信できる不在通知センターがあります。
長所- アプリの使用制限を簡単に設定できます。
- 毎日のレポートを表示します。
- 毎日のアラートをカスタマイズします。
- アプリ内広告は気が散る可能性があります。
ダウンロード
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4. SPACE – 電話中毒を断ち切る
SPACE は、スマートフォンやアプリへの依存度を知ることができる電話監視アプリです。このアプリは直感的でシンプルなインターフェイスを備えており、電話の使用を制限するのに役立ちます。画面の調光、通知ブロッカー、スペースタイムなどのツールを使用すると、携帯電話の使用時間を管理および追跡できます。習慣、ニーズ、使用状況に基づいてプログラムをカスタマイズできます。また、現実世界と仮想世界の間の完璧なバランスを見つけることもできます。使用状況モニタリング機能は、電話の使用パターンの研究に役立ちます。
長所- ホワイトリスト アプリ。
- 依存症を抑制するための定期的なリマインダー。
- 友人や家族と進捗状況を共有します。
- 無料版の機能は限られています。
5. AppUsage
電話の使用時間を追跡する最も簡単な方法の 1 つは、AppUsage を使用することです。アプリやスマートフォンを長時間使用するたびに、アプリが通知します。ユーザーが電話をチェックした回数とアクティビティ履歴をカレンダーまたは棒グラフで毎日の使用回数を表示します。また、ウィジェットや通知センターに最もよく使用されるアプリのリストが表示され、簡単にアクセスできるようになります。デバイス上のすべてのインストールとアンインストールを追跡します。また、使用可能なスペースを解放するために、あまり使用されないアプリについても通知します。電話の使用履歴とアクティビティを追跡し、詳細な結果を提供します。
長所- アクティビティ履歴を表示します。
- アプリの使用状況がカテゴリ別に表示されます。
- 位置情報を使用してアプリをリストします。
- 有料
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7. App Detox
AppDetox は、電話の使用を制限し、電話依存症を解毒するのに役立つ最高のアプリの 1 つです。アプリを使用して携帯電話の使用状況を追跡および制限する方法をカスタマイズできます。仮想世界と現実世界の間のバランスを維持するのに役立ちます。設定された制限を超えるたびに、過剰使用を思い出させて停止させます。特定のアプリをブロックして、携帯電話の使用時間を短縮できます。内蔵ロッカーである App Detox App Locker を使用してアプリをロックすることもできます。保護者は、アプリを使用して子供の利用時間を制御することもできます。
長所- PIN コードでルールをロックします。
- 通知のカスタマイズ。
- アプリの使用法について個別に学習します。
- 健康に関するリマインダーはありません。
6. OffTime
OffTime は、電話の使用時間を追跡するのに役立つアプリです。プラグインから解放され、現実の世界に集中できます。通話、テキストメッセージ、通知をブロックできるプロファイルを作成できます。アプリの使用を制限してスマートフォンの使用を制限することもできます。通話がブロックされたときにカスタム テキスト返信を送信して、愛する人に知らせることもできます。電話の使用状況の詳細な分析と、使用されているアプリの分岐を取得できます。 鉱石。また、設定した制限を超えた場合にも通知が届きます。
長所- 定期的または特定の時間にロックを設定します。
- アプリをグループ化して使用状況を追跡します。
- ソーシャル メディアやゲームなどのさまざまなプロファイル。
- プレミアム バージョンでは、より多くの機能が利用できます。
注: このアプリは廃止されました。
よくある質問 -
Q1.電話の使用状況を追跡するアプリはありますか?
はい、いくつかのアプリが電話の使用状況を追跡しており、Android ユーザーにとっては非常に役立ちます。 Android スマートフォンで時間を追跡するアプリケーションのリストを厳選しました。これらのアプリのいずれかを入手すると、電話の使用状況を監視し、制限することができます。
Q2.最良の電話追跡アプリはどれですか?
電話の使用状況を追跡するのに最適なアプリのリストのトップにある Social Fever をお勧めします。 Social Fever は、目を休めるよう思い出させることで、デジタル ウェルビーイングに焦点を当てます。また、水を飲むようリマインダーも付いています。
Q3.携帯電話の使用時間を追跡するアプリはありますか?
はい、この投稿で上に挙げたアプリはすべて電話監視アプリです。必要なのは、電話の使用状況を追跡するこれらのアプリのいずれかを入手して監視を開始することだけです。
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これらは、電話依存を克服し、真の健康的な生活を手に入れるのに役立つ、Android スマートフォン用の最高の電話使用量トラッカー アプリの一部です。したがって、Android 用のスクリーン タイム トラッカーのいずれかをダウンロードして、モバイルの使用を制限してください。
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よくある質問: ベスト Android スクリーンタイム トラッカー アプリのリストを確認しました (2022)Q1.モバイル時間トラッキングとは何ですか?またその仕組みは何ですか?
モバイル時間トラッキングとは、デバイスのアクティブな画面時間を記録することを意味します。 WLAN とジオフェンシング テクノロジーにより、モバイル追跡アプリはスマートフォンでの作業時間をシームレスに追跡できるようになります。 Google Play ストアでは、数多くの Android 利用時間トラッカーを入手できます。
正確で効果的な時間追跡結果を得るために推奨されるのは、Social Fever: App Time Tracker です。デバイスとアプリの使用状況を監視するだけでなく、充実した時間を管理し、耳や目の健康を維持し、水分摂取量のリマインダーを取得し、 もっと。
Q2. Android で勤務時間を追跡するにはどうすればよいですか?
Social Fever: App Time Tracker などのプロフェッショナルなモバイル時間追跡アプリを使用すると、電話やアプリの全体的な使用状況を簡単に監視できます。 Android の画面時間トラッカー – Social Fever by Systweak を使用してアプリの使用時間を確認する方法については、以下の手順に従ってください。
ステップ 1 = 公式の Google Play ストアに移動し、スマートフォンに Social Fever をダウンロードします。
ステップ 2 = モバイル時間追跡アプリを起動し、開始するために必要な権限を付与します。
ステップ 3 = メイン ダッシュボードから [詳細を表示] オプションをクリックすると、スマートフォンにインストールされているアプリのリストが表示されます。デフォルトでは、ほとんどのアプリがマーク付きで表示されます。したがって、追跡したくないものの選択を解除する必要があります。
ステップ 4 = このステップでは、アプリの使用量の上限を設定する必要があります。 「Let's go」ボタンを押して変更を保存してください。
メインのホーム画面では、スマートフォンの使用状況の追跡概要 (電話のロック解除回数、合計画面時間、追跡されたアプリの数、合計水消費量) を確認できます。
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