リラクゼーションやストレス解消が必要だと感じたことはありますか?おそらく、夜に眠れなかったり、日中に集中できなかったりするのではないかと思います。もしそうなら、ASMR、つまり「自律感覚経絡反応」を試してみるとよいでしょう。 ASMR は以前から存在していましたが、不安の軽減やリラクゼーションの促進などの潜在的な利点のおかげで、最近人気が高まっています。
ASMR を体験したいなら、あなたは幸運です! Android デバイスと iOS デバイスの両方で利用できる ASMR アプリやゲームが多数あります。この記事では、ダウンロードして今日から楽しめる ASMR アプリとゲームのトップ 10 を紹介します。
ヘッドフォンを手に取り、最高の ASMR 体験でリラックスする準備をしましょう。
Android と iOS のベスト ASMR アプリ 10 選
自律感覚経絡反応 (ASMR) は、特定の刺激に反応して頭、頭皮、または首にチクチクする感覚を特徴とする感覚現象です。柔らかいささやき声、叩く音、優しいタッチなどの刺激。 ASMR を体験した人は、ASMR を心地よくリラックスできる感覚として表現し、それが体の他の部分にも広がり、平穏とリラックス状態をもたらします。
ASMR のトリガーは、聴覚、視覚、触覚など、あらゆるものに影響します。ページをめくる音から、細部にまで注意を払って作業を行っている人の姿まで。 ASMR はまだ科学的に完全には理解されていませんが、リラクゼーションやストレス解消の潜在的なツールとして人気を博しています。
ASMR はさまざまな刺激によって引き起こされる可能性があり、ある人にとって ASMR を引き起こすものは必ずしもそうではありません。別の場所でそれをトリガーします。 ASMR トリガーの一般的な例をいくつか示します。
上記のすべてを踏まえて、次のことを理解しましょう。まずは 10 の最高の ASMR アプリから始めました。
1. TeasEar
TeasEar はモバイル アプリケーションです このオプションを使用すると、蜂蜜、ヨーグルト、紙吹雪などの人気のオプションやその他多くのオプションを含む、100 を超える異なるぬるぬるした質感をユーザーがシミュレートできます。このアプリを使用すると、ユーザーはスマートフォンの画面に指を置くだけで作成した各テクスチャを操作し、ASMR 感覚を引き起こす可能性のある音を生成できます。
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2. Tingles
これは、ささやき声、タップ音、その他の心地よい音を含む、幅広い ASMR ビデオを備えた人気の ASMR アプリです。このアプリでは、カテゴリ別に参照したり、特定のトリガーを検索したりできるため、ニーズに合った完璧なビデオを簡単に見つけることができます。 Tingles には、独自の ASMR ビデオを作成してコミュニティと共有できる機能もあります。
3. ASMRtist
ASMRtist は、幅広い ASMR サウンドを提供するユーザーフレンドリーなモバイル アプリケーションです。アプリのインターフェースはシンプルでわかりやすく、36 種類のユニークな ASMR サウンドが備わっています。ユーザーは、追加機能や気を散らすことなく、対応するアイコンをタップするだけで、たき火の音や紙が丸くなる音を簡単に聞くことができます。ユーザーはさらに便利にするためにシャッフル オプションを有効にすることもできます。これにより、アプリが ASMR サウンドを自動的に選択して再生し、より多様で台本なしのエクスペリエンスを実現できます。
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4. Mindwell
Mindwell は視覚、触覚、音声刺激などの ASMR トリガーには焦点を当てていませんが、ユーザーの睡眠の質を向上させるために設計されたモバイル アプリケーションです。 Mindwell では、1 分から 30 分の範囲で毎日 350 以上の瞑想を提供しています。これらの瞑想は、さまざまな音波を使用して、覚醒、静けさ、覚醒、感情のバランス、睡眠などのさまざまな精神状態を誘発します。
5. ASMR スライシング
ASMR スライシングは、ナイフでオブジェクトをスライスし、その過程で心地よい ASMR サウンドを生み出す満足のいくゲームです。ゲームには、果物、野菜、さらには日用品など、スライスするさまざまなオブジェクトが含まれています。 アプとアイス。このゲームは現実的な物理学とスライスできる幅広いオブジェクトを特徴としており、触覚的な ASMR トリガーを楽しむ人にとっては最適な選択肢となっています。
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6. ASMR 朝食
ASMR 朝食は、料理の楽しさに浸り、完璧に準備された食事ごとに達成感を得る、革新的で楽しい方法です。プレイヤーは料理を準備するプロセスに取り組むことで、リラックス感と集中力を楽しみ、日々のストレスから解放されます。レベルが上がるごとに、プレイヤーは細部とスキルに細心の注意を払う必要がある、より複雑な料理を任されます。
7. Spotify
Spotify は、ASMR 愛好家の間で人気が高まっている有名な音楽およびポッドキャスト ストリーミング アプリケーションです。多くの人は Spotify というと音楽やポッドキャストを連想しますが、このアプリケーションでは、不安や憂鬱を軽減するために設計されたさまざまな ASMR コンテンツも提供しています。 Spotify の ASMR トリガー プレイリストには、スライム、ささやき声、スクラッチ、タップ音など、さまざまなサウンドが含まれています。
8. YouTube
YouTube は ASMR 現象の発祥の地であり、ASMR コンテンツの最も人気があり包括的なソースの 1 つであり続けています。 ASMR を初めて使用する人にとって、YouTube は ASMR の世界を探索し始めるのに理想的なプラットフォームです。さまざまな ASMR トリガーを提供するチャンネルが無数にあるためです。最も人気のあるチャンネルには、古典的な ASMR 体験の Bob Ross、ASMRtists Emerge、Gentle Whispering ASMR、ASMRMagic などがあります。
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9. Noisli
Noisli は、雨、雷、風などのさまざまな自然音や、ホワイト ノイズなど、ユーザーの集中力を高めるために設計された音を提供するサウンド アプリです。 、リラックスしたり、眠ったりします。ユーザーはさまざまなサウンドを組み合わせて、個人の好みに合ったパーソナライズされた背景ノイズを作成できます。 そうだ。このアプリではカスタム サウンドスケープを作成することもできるので、リラックスしたり集中したりするのに最適なバックグラウンド ノイズを簡単に作成できます。
10.ソープ カッティング
ソープ カッティングは、さまざまな種類の石鹸を切ったり彫ったりするシンプルな楽しみに浸ることができる ASMR ゲームです。石鹸を切る音などリアルな体験を提供し、満足のいくASMR体験を実現します。ゲームプレイは簡単で、さまざまな切断テクニックや石鹸の種類を探索できます。ゲームを進めていくと、新しいレベルや石鹸の種類がアンロックされ、試してみることができます。
Android および iOS 向けの最高の ASMR アプリとゲームに関する最終情報
ASMR は、ストレスや不安を軽減し、睡眠を促進するのに非常に役立つ現象です。 ASMR の台頭により、開発者はこの感覚を引き起こすのに役立ついくつかのアプリやゲームを作成しました。オブジェクトをスライスするゲームを探している場合でも、パーソナライズされた環境音を作成するアプリを探している場合でも、誰でも楽しめる ASMR アプリがあります。これらのアプリを試して、下のコメントでお気に入りを教えてください。
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